Blogg

Vid något tillfälle kommer du få höra hur armarna ska röra sig när du åker skridskor. Vanligtvis lärs det ut en armrörelse framåt - bakåt, låter ju vettigt eller hur? Du ska ju ändå framåt. Visa då den här bilden av Connor McDavid och säg, "Men coach, jag tror jag vill att mina armar ska röra sig i sidled, det...

sep. 22

Effortless

Rikard Rakell i Pittsburg Penguins tillhör toppskiktet i NHL med sin skridskoåkning. En stor del i detta är att han nyttjar sin massa och de stora musklerna inom den blå cirkeln, det är verkligen tydligt på den här bilden tycker jag. Man kan nog köra ben och annat i gymmet hur mycket man vill men utan rätt teknik så är...


Bilden är från "besiktningsprotokollet" som är inkluderat i Paket 2. Jag tittar på totalt 13 punkter och man får en rating och en kommentar på varje del👍💯🏒

Nej, jag har märkt att det inte är så. De flesta kunde inte bry sig mindre om vad jag sysslar med. Men det är bra! Jag har verkligen ansträngt mig för att inte erbjuda något som är mediokert. Ska du göra det här måste du vara nyfiken, ambitiös och lite mer detaljorienterad än de allra flesta.