Blogg

Snabba spelare lutar sig mer framåt. Känslan du ska ha är att du faller framåt och tar emot dig själv. Detta är en punkt jag tittar på i analysen.

Det har blivit en trend att överdriva rörelser i dagens skillsträning. Det gäller inte bara det här exemplet utan rent generellt. Jag tycker inte att det ser bra ut, det är för mycket onödig extension åt alla håll och kanter. Man behöver göra det som är nödvändigt, inte mer. Du vill t.ex. aldrig se den där "svängen" i slutet av...

Står du helt stilla på en våg som visar att du väger 80 kg är tyngdkraften 800 Newton och normalkraften 800 Newton. Om du istället stampar eller hoppar upp och ner på vågen kan du rätt lätt få upp normalkraften (den uppåtriktade kraften) i dubbla kroppsvikten, d.v.s 1600 Newton. Snabba spelare nyttjar detta faktum och kommer "ner" i isen...

Höj din nivå några snäpp genom att koncentrera dig på spelet istället för din skridskoåkning! Det är ju hela poängen om jag nu skulle ha glömt bort att förmedla det förut. Jag erbjuder analys/utbildning för hockeyspelare som är unik i flera avseenden. Du kommer att få veta vad skridskoåkning egentligen är och jag förklarar också hur och varför. Jag...