Om du vill åka skridskor snabbare och mer "effortless" så gäller det att hålla friktionen till ett minimum. Det går att fixa fixa genom att anpassa skenan till dina preferenser (www.skateswell.se) men det går också att lösa åktekniskt. Jag har en riktigt bra ide om hur det kan funka💡rörelsen går att träna in både på is och asfalt.
Se hur Mcdavid driver kroppen FRAMÅT ➡️ i sin åkning. Det kanske låter självklart men det är det absolut inte. Det spelar ingen roll hur mycket sommarträning du kör om det här inte sitter. Den hockey jag har möjlighet att se live spelas i Östersund där jag bor och rent generellt, från knattar och hela vägen upp, ser det ut...
Nu hoppas vi att våren snart är här med lite sol och värme🌞 Du kan köra mitt program med inlines på vilken asfaltsyta som helst. Välkommen!
Är det här en viktförflyttning? Enligt mig är det inte det eftersom huvudet är innanför och bakom knät. Man blir lite lurad av att vänsterbenet kastas ut åt sidan på ett ytterskär. Det stora problemet är dock att högerskridskon fortfarande är i isen. Man kan säga att den här spelaren "jobbar mot sig själv" eftersom högersidan är på väg åt...
