Lite om översteg

Här är två tips som kommer att förbättra din överstegsåkning omgående: 1) Undvik att låta skridskon peka rakt ner under återhämtningen. Har du gjort rätt så kommer skenan vara längs den gröna linjen och i en vinkel, aldrig rätt upp och ned. 2) Avståndet mellan benen är för stort. Högergrillan har redan varit i isen under några hundradelar och då måste vänsterknät redan hunnit ikapp annars kan du inte sätta press på skridskon. Bara här på skridskoanalysen!👍🙂