Blogg

Min dotter Liv med sin coach Lova i Östersunds Arena. Detta är ett initiativ från Castor konståkning och ÖIK som heter "inkluderande skridskoåkning". Fika, sällskap och ingen kostnad! Det är ju toppen👍😄🙏🏒

Allsidighet

03.09.2024

Jag är övertygad om att allsidig träning i unga år ger resultat. Kroppen får röra sig I olika plan och man skaffar sig en rörelsebank som följer med upp i åren. Jag är tacksam för att mina föräldrar uppmuntrade mig och lät mig prova på olika sporter och aktiviteter. Nu kan jag göra roliga saker med mina egna barn💯👍

Utveckling av spetskompetenser ligger till stor del i dina egna händer och om du kan se dig själv träna lite extra på egen hand så kommer det här att passa alldeles utmärkt. Välkommen!

Damhockey

02.09.2024

Jag tittade på hela Dam-VM matchen mellan Sverige och Tyskland som sändes för några dagar sedan.
Spelarna är skickliga men det finns också rum för förbättringar. Skridskoåkningen är fortfarande en svag punkt som jag anser måste adresseras. Titta på bilden så förstår ni vad jag menar. Det är inte många som åker skridskor som Brayden Point, men det...