FÖRE OCH EFTER! En sån bild måste ju varje coach med självaktning publicera🙂 Den här killen har precis satt ner vänsterskridskon i isen. På den högra bilden släpar innerskridskon (JRM style) vilket skapar alla möjliga problem. Bilden till vänster är en helt annan grej, så ser proffsen ut! En helt ny rörelse som bara tog 3 min (!?) att fixa till🚀...
Känner du dig lite seg i åkningen och att du inte riktig hinner med? Är du en person som testat i stort sett allt men ingenting verkar funka? Hör av dig! Chansen är stor att jag kan hjälpa till.
"... and once we're in enemy territory we're gonna be doing one thing and one thing only". Lt. Aldo Raine är en cool kille och han har en poäng. Fokusera för en gångs skull och bli riktigt vass på något! En riktigt nyttig övning för vem som helst med tanke på den värld vi lever i.
Jag har adderat punkt nr 12 i protokollet som jag skickar ut. Det har hänt att folk tror att jag serverar lösningen på silverfat och att saker och ting bara ska hända. Men det fungerar inte här och garanterat ingen annanstans heller. Man måste vara nyfiken och om sig och kring sig! Åk på allmänhetens, stanna kvar efter träningen en...
