En första bedömning
Jag erbjuder en behovsanalys utan kostnad. Skicka en videosekvens på din åkning via mail eller sms så kan jag ge en första indikation och ett förslag på hur du kan gå vidare.
Jag erbjuder en behovsanalys utan kostnad. Skicka en videosekvens på din åkning via mail eller sms så kan jag ge en första indikation och ett förslag på hur du kan gå vidare.
Jag har frågat om denna väldigt populära övning syftar till att förbättra rörligheten eller om det är en teknik för att svänga. Har inte fått något svar ännu, men hur som helst så är spelaren i "mitten" igen. När man åker skridskor vill man sträva efter att ha saker och ting under höfterna så att skridskon är under tryck, annars...
Det är därför det är lättare att svänga än att åka rakt framåt (mer rörliga delar) och i viss mån översteg eftersom du måste flytta trycket från skridsko till skridsko. Svängar är mer grundläggande och mer "fysik" i form av centrifugal - och centripetalkrafter etc. Det är helt enkelt lättare att jobba mot sin egen massa. En "fast punkt"...
Coffeys skärlängd är nog uppe och nosar på 2 meter skulle jag gissa. Varför? Jo, därför att han är så otroligt tidig i trycket på sin högerskridsko. Med lite fantasi kan man se hur han lägger kroppsvikten på benet och bara drar igenom skäret! Titta på det långa avståndet mellan vänster- och högerskridskon, det innebär att han har lämnat...