Blogg

Höj din nivå några snäpp genom att koncentrera dig på spelet istället för din skridskoåkning! Det är ju hela poängen om jag nu skulle ha glömt bort att förmedla det förut. Jag erbjuder analys/utbildning för hockeyspelare som är unik i flera avseenden. Du kommer att få veta vad skridskoåkning egentligen är och jag förklarar också hur och varför. Jag...

Newtons 3:a

23.09.2024

Vid något tillfälle kommer du få höra hur armarna ska röra sig när du åker skridskor. Vanligtvis lärs det ut en armrörelse framåt - bakåt, låter ju vettigt eller hur? Du ska ju ändå framåt. Visa då den här bilden av Connor McDavid och säg, "Men coach, jag tror jag vill att mina armar ska röra sig i sidled, det...

Effortless

22.09.2024

Rikard Rakell i Pittsburg Penguins tillhör toppskiktet i NHL med sin skridskoåkning. En stor del i detta är att han nyttjar sin massa och de stora musklerna inom den blå cirkeln, det är verkligen tydligt på den här bilden tycker jag. Man kan nog köra ben och annat i gymmet hur mycket man vill men utan rätt teknik så är...


Bilden är från "besiktningsprotokollet" som är inkluderat i Paket 2. Jag tittar på totalt 13 punkter och man får en rating och en kommentar på varje del👍💯🏒